okok健康

应用简介

okok健康是一款专业的身体健康管理应用，这款应用程序借助蓝牙连接的智能秤设备，能够精准追踪您的体重、体脂比例、身体水分含量、肌肉质量等多元化健康指标，让您无论身处何地都能即时掌握个人健康状况，全方位呵护您的身心福祉。从体重监控这一核心出发，它根据您的具体体征数据，精心设计出一套科学的运动计划、饮食建议与睡眠优化策略，助力您有效控制体重、促进日常活动、实践均衡饮食、提升睡眠质量。全天候不间断地记录并分析您的健康数据，这款软件全面而细致地满足了您对健康生活的多元化追求。

okok健康功能

1、全面身体指标测量：

OKOK健康软件通过蓝牙或WIFI绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，能够测量包括体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢等在内的多项身体数据，帮助用户全面了解自身健康状况。

2、个性化健康建议：

根据用户的测量数据，OKOK健康软件会针对日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议，帮助用户改善生活习惯，提升健康水平。

3、家庭健康管理：

一部手机可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录各自的数据，方便用户随时掌握家人的健康状况。

4、专业健身知识推送：

OKOK健康软件每天定时推送专业健身知识，内容涵盖减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等多个方面，帮助用户获取科学的健康信息。

5、科学饮食与运动记录：

用户可以记录每天所吃的食物与所做的运动，软件通过计算摄入的卡路里，帮助用户管理每日摄入目标，实现科学饮食与运动。

6、健康社区互动：

OKOK健康软件提供健康社区模块，用户可以在社区中分享健身心得、提出问题并寻求帮助，形成良好的交流氛围。

okok健康怎么和体脂秤连接？

1、进入okok健康app，选择相应的登录方式进行账号的登录；

2、进入首页，找到下方的称重，点击称重进入；

3、进入选择设备开始绑定，点击下方的绑定蓝牙体脂秤进入；

4、弹出窗口，点击右下方的确定进入；

5、进入画面，按照操作进行设备的绑定。

okok健康特色

1、掌控您的体重、体脂比例、体内水分平衡及肌肉质量等多元化健康指标；

2、借助智能蓝牙秤的精准测量，助您轻松记录并管理体重变化；

3、依据体重与体征数据，定制专属的运动建议、饮食规划及睡眠指导；

4、全方位守护您的体重管理、活力提升、均衡饮食及优质睡眠，实现全天候健康追踪。

okok健康亮点

1、数据云端存储与跟踪：

每次测量的身体数据都会同步到云端，并进行跟踪记录，形成曲线报表，方便用户随时查看身体动态。

2、智能蓝牙同步：

OKOK健康软件支持与智能蓝牙秤设备快速连接，数据传输便捷，使用体验流畅。

3、多设备兼容性：

OKOK健康软件支持Android 6.0/HarmonyOS 2.0及以上、iOS 9.0及以上的手机系统，确保不同设备的用户都能顺利使用。

4、隐私保护：

OKOK健康软件注重用户隐私保护，身体数据采用加密通讯协议传输，确保用户信息安全。

更新日志

v3.7.30版本

提升体验，修复部分问题。